???? 7 апреля отмечается Всемирный День Здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о себе и о своих близких.
Этот день напоминает о важности физического и душевного здоровья, а также о необходимости его своевременной профилактики.
???????? Основными и самыми важными составляющими здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность и правильное питание.
☝️ Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца.
Здоровье — это главная ценность в жизни, берегите его и заботьтесь о себе ????
